quarta-feira, abril 03, 2013

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Bom Dia!!!!

Pessoal é o seguinte, vou deixar de postar aqui no blog e vou atualizar só no face, pq lá tem mais recursos, tanto pra postar, qto pra comentar, curtir, compartilhar...hehehe
Segue a página: https://www.facebook.com/giemagrecendo

Bjos
Gi

terça-feira, abril 02, 2013

Balanço do dia...

Ontem consegui me manter no que havia proposto pra mim mesma...
Bebi muita, mais muita água, rsrsrs

Segue cardápio do dia:
07:15 - 01 fatia de pão integral com um pouquinho de maionese
10:00 - 01 iogurte de morango
12:00 - Almoço Light, com bastante salada de alface, almeirão e cenoura ralada, 01 colher de arroz, 01 colher de feijão, um pedacinho de carne de porco e um pedacinho de bolinho de arroz.
15:00 -  fatia de pão integral com um pouquinho de maionese
18:00 - 01 banana
21:00 - Não jantei pq estava mal.. :(

Cheguei em casa muito mal, acho que estou pegando gripe, lá em casa a Isa já pegou e o marido estava assim na semana passada...Muita dor de cabeça, dor no corpo, um mal estar...aiaiai
Acho que era 21:00 hrs e já estava deitada, hj acordei com esse mesmo mal estar, meu marido disse que vai durar uns 3 dias, mas que depois passa...assim eu espero...rsrsrs

Peso de ontem de manhã: 63,900 kg
Peso de hoje de manhã: 62,400 kg

E vcs como estão? Obrigado por curtirem a minha página no facebook!
Adorei os recadinhos, isso ajuda bastante a continuar firme na R.A.

Bjos
Gi


segunda-feira, abril 01, 2013

Recomeço!

Oláááá!!!

Quanto tempo não é mesmo!!! Como foi a Páscoa de vocês???
Hoje é 1°.de abril mas esse post não é mentira, nem a minha R.A. (Reeducação Alimentar)...kkkk
Vim aqui porque tenho dois desafios:
O primeiro é dia 13/04 - Formatura das minhas amadas pedagogas (12 dias)
O segundo é dia 10/05 - Casamento onde serei madrinha dos lindos Érika e Wagner (39 dias)
Estão muitooooo próximos! OMG!
Conto com a ajudinha de vocês ;)